Kennecott Copper Mine

Klickt auf eines der Vorschaubilder um zur Gallery zu gelangen.
Das ist die größte Kupfermine der Welt.
Die Grube misst etwas über 4 km in der Breite und ist 1,2 km tief.

Seit 1906 wurden 6 milliarden Tonnen Gestein, 17 millionen Tonnen Kupfer, 23 millionen Unze -n Gold und 190 millionen Unzen Silber abgebaut.
Die Trucks, zum Abtransport, sind über 7 Meter hoch und befördern bis zu 360 Tonnen Gestein. Sie sind größer als die meisten Einfamilienhäuser und schwerer als Jumbo Jets.
Sehr beachtlich wie ich finde.

Mirna Diamanten Mine

Diese Mine liegt in Russland, in der Nähe der Stadt Mirna.
Es handelt sich um eine Diamantenmine. Der Durchmässer beträgt 1,25 km und die Tiefe 525 Meter.

Der starke Sog hat schon mehrere Hubschrauberunfälle verursacht.

Die Bilder sind echt beeindruckend.

Das sind die ersten Videos dich ich von Sophie gemacht habe. Leider sind sie etwas dunkel geworden.

Hier ist sie gerade mal 9 Tage alt.

Ganz brav:

... am weinen:

beim Essen:

Das hab ich gerade auf meinem Streifzug zurch Netz gefunden.

Das Video ist echt stark, noch besser finde ich die Musik dabei.

Cosmos macht Werbung, aber nur für Jungs und Mädels über 18 Jahren.

...wer hätte das gedacht.

Schaut euch das mal an:

http://www.hitech-fetish.at/

Hier ist mein aktueller Trainingsplan.

Im Prinzip ist eis ein Ganzkörper- HIT der 3 mal wöchentlich ausgeführt wird.
Er besteht aus zwei Plänen die jeweils den ganzen Körper bearbeiten, und alternierend ausgeführt werden.

Wir machen hier zwar kein Superslow, aber die Übungen müssen trotzdem absulut sauber und langsam ausgeführt werden. Beginnt mal mit 60% eures Maximalgewichtes. Es wird jede Trainigseinheit gesteigert, entweder durch erhöhung des Gewichtes oder durch eine zusätzliche Wiederholung.

Supersatz:
Bei Supersätzen wird die erste Übung vollständig und sauber ausgeführt, danach wird ohne Pause auf die nächste Übung übergegangen. WICHTIG: Ohne Pause!

D.h.:

1. für jede Übung nur einen Satz
2. Jeder Satz wird bis zum Muskeversagen ausgefürht
3. langsames und sauberes ausführen der Übungen!
4. kontinuierlich steigern
5. maximale Intensität
6. Intensitätstechniken dürfen nach belieben eingesetzt werden
7. 3 mal wöchentlich alternierend (Mo->TE1, Mi->TE2, Fr->TE1; Mo->TE2,Mi->TE1,Fr->TE2,....)

TE1:

TE2:

--

Die Woche Trainingspause ist jetzt fast vorbei, morgen gehts wieder ans Eisen.
Je nach Trainingsvolumen wird eine Woche eher nicht zur vollständigen Erholung führen, aber alles andere ist mir einfach zu lange.

Vorteile einer Trainingspause:

• Körperliche Erholung
• Geistige Erholung (wieder mehr Biss)
• kein Übertrainig
• mehr Zeit für andere Dinge

Nachteile:

• gibt es eigentlich keine
• ausser: starker Muskelkater bei Wiederaufnahme des Trainings.

Black Holes & Revelations

Artist: Muse

Rating: 5 out of 5

Media: CD

Year: 2006

Label: Wmi (Warner)

UPC for CD: 825646350957

Favorite songs

• Supermassive Black Hole

Das neue Album von Muse ist wie die Alten wieder mal der Hammer!
Ich habs mir gleich bei der Veröffentlichung geholt und seit dem nichts anderes mehr laufen.

Der ungewöhnliche Sound von Muse hat mir schon immer gefallen, besonders seit dem ich sie Live gesehen habe. Ich weiss nicht mit welcher anderen Band man die Musik vergleichen kann, und das macht sie auch so sexi.

Faszinierend: Das neue Album von Muse gleicht einer Mischung aus den frühen Genesis plus Queen plus Radiohead plus einem Schuss Eurythmics. Es größen Coldplay, Travis, U2, Depeche Mode. Plötzlich taucht Prince auf, dann melden sich aus dem Hintergrund die Beatles. So viele Zitate, so viele Eindrücke. Hat "Black Holes And Revelations" denn gar nichts Eigenes zu bieten? Doch - genau dieser Mix ist das Besondere. Er mag ziemlich pathetisch klingen - aber er klingt! -- Stern - Tobias Schmitz

Fazit:
Unbedint anhören

Supermassive Black Hole8256463509575Das neue Album von Muse ist wie die Alten wieder mal der Hammer!
Ich habs mir gleich bei der Veröffentlichung geholt und seit dem nichts anderes mehr laufen.

Der ungewöhnliche Sound von Muse hat mir schon immer gefallen, besonders seit dem ich sie Live gesehen habe. Ich weiss nicht mit welcher anderen Band man die Musik vergleichen kann, und das macht sie auch so sexi.

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Faszinierend: Das neue Album von Muse gleicht einer Mischung aus den frühen Genesis plus Queen plus Radiohead plus einem Schuss Eurythmics. Es größen Coldplay, Travis, U2, Depeche Mode. Plötzlich taucht Prince auf, dann melden sich aus dem Hintergrund die Beatles. So viele Zitate, so viele Eindrücke. Hat "Black Holes And Revelations" denn gar nichts Eigenes zu bieten? Doch - genau dieser Mix ist das Besondere. Er mag ziemlich pathetisch klingen - aber er klingt! -- Stern - Tobias Schmitz
</blockquote>

Fazit:
Unbedint anhören

Diese Wordpress Plugin stammt nicht von mir sonder von Jerome Lavigne.
Das Originale könnt ihr HIER finden.

Da mich die nicht vorhandene Sortierung an dem Plugin gestört hat, hab ich sie jetzt hinzugefügt.
Sortiert wird nach dieser Änderung immer nach "post_date" absteigend.

Changelog:

• 1.9.1: Added Order by post_date DESC

Download:

• jeromes_keywords.zip (8.31 KB 18.07.2006 11:38)

Ein Update!
Version 2.2

Für die Wordpresser

Zu erst danke an Matt Read für sein tolles Wordpress plugin more-smilies. Matt hat für einige Smiliegruppen PNG als Bildformat verwendet. Dagegen ist nichts ein zu wenden.
Leider kann der IE6 die Transparenz von PNG nicht darstellen, und somit ist immer ein hässlicher Schatten um die Smilies zu sehen. Da ein groöteil meiner User leider den IE verwendet hab ich die Icons vom PNG- ins GIF -Format geändert.

Damit die Arbeit nicht jeder selbst machen muss halte ich das ganze Plugin mit den geänderten Icons hier zum Download bereit.

Nochmal, ich habe an dem Plugin keine Programmierarbeit geleistet, weder die Idee kam von mir.
Ich habe ledichlich einige Bilder konvertiert.

ChangeLog:

• 2.2: Added Icon Sets: Colored, Smilies, Telettubies, Toons, Toons2, XP

• 2.1: Converted PNGs to GIF, for compatibility to IE6

Download:

• more-smilies-2-2.zip (156.80 KB 18.07.2006 11:38)
• more-smilies2-1.zip (93.07 KB 19.07.2006 10:47)

Heute haben wir mal ihre coole rosa Brille aufgesetzt. Anfangs dachte ich, jetzt fängt sie gleich ins Weinen an.
.. im Gegenteil, Sie wollte sie gar nicht mehr absetzen.

Klickt auf eines der Bilder und schaut euch das neue Album selbst an:

joe